Moters amžiaus šuoliai

Moters amžiaus šuoliai

arba

 ką sako veidrodis…

Amžius metais

Kritiniai periodai

Odos būklė

Estetinė terapija

Priežiūra namuose

16 – 20

  • pauglystė/ hormoniniai – emociniai pokyčiai
  • studijos
  • stresas
  • nepilnavertė mityba
  • nekokybiškos makiažo priemonės
  • perintensyvus kvapiųjų medžiagų naudojimas, per dažnas prausimasis duše ar vonios proc 3-4 k per parą.
  • bėrimai
  • odos išsausėjimas
  • odos porėtumas
  • odos riebalavimasis
  • randelių po bėrimų formavimasis
  • pauglių strijos
  • pirmieji odos jautrumo požymiai
  • oda stangri be raukšlių
  • iki 16 metų paprastai nėtaikoma, išskyrus sunkius atvejus
  • nuo 16 -18 m. higieninės veido priež. proc.
  • odos porų valymas, riebalavimosi bei spuogų mažinimo proc.
  • randelių po bėrimų profilaktika
  • kosmetinis masažas
  • iki 16 metų paprasta, higieninė odos priežiūra
  • priemonės, atitinkančios odos bšklės problemą ir amžių:
  • antiseptinės, priešuždegiminės, drėgmę palaikančios premonės
  • natūralių pagrindu
  • galima žalioji ir ekologiška kosmetika

20 – 25

  • studijos
  • stresas
  • bemiegės naktys
  • vakarėliai
  • nepilnavertė mityba
  • alkoholis
  • bėrimai
  • odos porėtumas
  • odos riebalavimasis
  • odos išsaudėjimas (paviršinis)
  • randelių po bėrimų formavimasis
  • pirmieji odos senėjimo elementai
  • odos jautrumo galimybė
  • formuojasi pirmosios raukšlės
  • kabinetinės procedūros veidui
  • odos higieninis valymas
  • rūgštinės proc – cheminiai pilingai – odos gaivumui lygumui, prieš bėrimus
  • mezoterapija – neadatinė ir klasikinė (sąlygninai)
  • randelių mažinimas
  • celiulito prevencija
  • drėkinančios proc.
  • veido masažas
  • dermobrazija – odos šlifavimas
  • higieninė odos priežiūra namuose
  • veido joga
  • galima žalioji ir ekologiška kosmetika
  • priežiūra bei priemonės pagal poreikį bei specialisto rekomendacijas

 

25 – 30

  • studijos
  • stresas
  • bemiegės naktys
  • nėštumas/ gimdymas – hormoniniai pokyčiai
  • laikinas menstruacujų nebūvimas
  • laktacijos periodas
  • vakarėliai
  • darbo pobūdis pvz: stuardesė, greitosios pagalbos
  • fiziologinis odos senėjimas  pradinė stadija 1
  • organizmo rūgštėjimas – jausvųjų radikalų kaupimasis organizme
  • bėrimai
  • pajuodę poakiai
  • smulkios raukšlelės po akimis
  • odos porėtumas
  • odos riebalavimasis
  • odos išsaudėjimas (paviršinis)
  • randeliai po bėrimų
  • odos senėjimo elementai
  • strijos (nėštumo)
  • pigmentacija (nėšumo, bėrymų, saulės)

 

  • kabinetinės procedūros neaktyvios, vidutiniškai aktyvios veidui, kaklui, krūtinei,
  • kūno priežiūros proc. – pirmosios neaktyvios ar vidutinio aktyvumo
  • odos higieninis valymas
  • rūgštinės proc – cheminiai pilingai – odos gaivumui lygumui, prieš bėrimus
  • mezoterapija – neadatinė ir klasikinė (sąlygninai)
  • randelių mažinimas dermobrazija – odos šlifavimas
  • higieninė odos priežiūra namuose
  • veido joga
  • galima žalioji ir ekologiška kosmetika
  • antiseptinės, priešuždegiminės, drėgmę palaikančios premonės
  • priežiūra bei priemonės pagal poreikį bei specialisto rekomendacijas
  • streso kontrolė

 

30 – 40

  • nėštumas/ gimdymas – hormoniniai pokyčiai
  • laikinas menstruacujų nebūvimas
  • laktacijos periodas
  • nuolatinis  stresas
  • darbo pobūdis pvz.: biuro darbuotoja, taksi dipečerė
  • nesubalansuota mityba
  • nekordinuotas įvairių medikamentų vartojimas
  • fiziologinis odos senėjimas  pradinė stadija 1a
  • organizmo rūgštėjimas – jausvųjų radikalų kaupimasis organizme
  • organizmo rūgštėjimas – jausvųjų radikalų kaupimasis organizme
  • bėrimai (hormoniniai)
  • odos porėtumas, randeliai
  • odos riebalavimasis kinta
  • odos išsausėjimas,paviršinis, vidutinis
  • odos pigmentacija
  • pajuodę poakiai,
  • benrdas odos ir organizmo nuovargis
  • ryškėja mimikos raukšlės
  • kinta odos tonusas, stangrumas, skaistumas
  • ima lėtėti regeneracija
  • epidermis ima storėti, o dermis, tikroji oda ima plonėti
  • ima plonėti kolageninės retikulinės skaudulos
  • ima ryškėti kapiliarų tinklas veide
  • kinta odos relijefas – ima raukšlėtis

 

  • kabinetinės procedūros neaktyvios, vidutiniškai aktyvios veidui, kaklui, krūtinei,
  • kūno priežiūros proc. – pirmosios neaktyvios ar vidutinio aktyvumo
  • odos higieninis valymas
  • peptidinės procedūros
  • rūgštinės proc – cheminiai pilingai – odos gaivumui lygumui, prieš bėrimus
  • kosmetiniai ir mikroimpulsiniai masažai
  • mezoterapija – neadatinė ir klasikinė (sąlygninai)
  • randelių mažinimas dermobrazija – odos šlifavimas
  • procedūros ultragarsu – ultagarsinis veido valymas
  • fotodinaminė šviesos terapija
  • biorevitalizacija –multiinjekcinė metodika nestabilia hialuronine r.
  • botulo toksinas – botox
  • užpildai – stabilizuota hialuronine r.
  • benrasis organizmo sveikatinimas
  • higieninė odos priežiūra namuose
  • veido joga/ savimasažai- terapija
  • kremai, fluidai serumai , kosmetinės kaukės

vidutinio aktyvumo

 

40 – 50

  • nuolatinis  stresas
  • mitybas balansavimas
  • depresija
  • perdažnas įvairių medikamentų vartojimas
  •  organizmo rūgštėjimas – jausvųjų radikalų kaupimasis organizme
  • fiziologiniai moters organizmo pokyčiai: ankstyvoji menopauzė
  • bėrimai (hormoniniai)
  • odos porėtumas, randeliai
  • odos riebalavimasis kinta – ima sausėti
  • odos išsausėjimas,paviršinis, vidutinis
  • odos pigmentacija, amžiniai pokyčiai
  • poakių patinimai, maišeliai po akimis
  • odos reljefas kinta
  • toliai epidermis storėja, o dermis plonėja, tačiau ima storėti poodinis riebalinis sluoksnis
  • oda praranda tonusą, tvirtumą,
  • lėtėja regeneracija
  • formuojasi buldogo veido efektas – skruostų apatinėje dalyje

 

  • odą stimuliuojančios procedūros
  • mikroimpulsiniai masažai
  • cheminiai pilingai
  • dermobrazija – odos šlifavimas
  • aparatinės veido ir kūno procedūros jonoforezė, galvanizacija,
  • biolifftingas
  • radiolifftingas – radiodažniais
  • procedūros ultragarsu
  • mezoterapija
  • neadatinė ir klasikinė mezoterapija
  • fotodinaminė šviesos terapija
  • biorevitalizacija –multiinjekcinė metodika nestabilia hialuronine r.
  • carboksi terapija
  • botulo toksinas – botox
  • lazeris – prieš raukšles
  • užpildai – stabilizuota hialuronine r.
  • aktyvi bei higieninė odos priežiūra namuose
  • aktyvūs kremai, fluidai serumai , kosmetinės kaukės
  • savo sudėtyje turinčios tokoferolio, retinoidų, vit c, biotino, DME, hialuroninė r. Q10,alav kt biostimuliatorių
  • mitybos balanso kontrolė

 

50 – 60

  • nuolatinis  stresas
  • mitybas balansavimas
  • depresija, nuotaikų kaita
  • perdažnas įvairių medikamentų vartojimas
  • organizmo rūgštėjimas – jausvųjų radikalų kaupimasis organizme
  •  fiziologiniai moters organizmo pokyčiai: menopauzė

 

  • odos senėjimas
  • odos porėtumas zonomis
  • odos išsausėjimas gilus
  • odos pigmentacija, amžiniai pokyčiai gilūs
  • apgamų ir piktybinių darinių suaktyvėjimo galimybė
  • poakių patinimai, maišeliai po akimis
  • odos reljefas pakitęs, epidermis sustorėjęs, dermis išplonėjęs,
  • oda praranda tonusą, tvirtumą, glemba
  • lėtėja regeneracija
  • lėtėja medžiagų apykaita
 

Taikomos visos aukčiau minėtos priemonės

  • aktyvi bei higieninė odos priežiūra namuose
  • labai aktyvūs kremai, fluidai serumai , kosmetinės kaukės
  • savo sudėtyje turinčios tokoferolio, retinoidų, vit c, biotino, kolageno , peptidų DME, hialuroninė r. Q10,alav kt biostimuliatorių
  • mitybos balanso kontrolė

 

60 –  ir daugiau

  • nepakankamas mitybos balansas
  • įvairūs sveikatos pokyčiai
  • depresija, nuotaikų kaita, stresas
  • perdažnas įvairių medikamentų vartojima
  • organizmo rūgštėjimas – jausvųjų radikalų kaupimasis organizme
  •  fiziologiniai moters organizmo pokyčiai: menopauzė, visiškas menstruacijų nutūkimas

 

  • senos odos būlė
  • gilios mimikos ir senatvinės raukšlės
  • nėra tonuso, labai nusilpęs odos turgoras, prarastas odos imunitetas
  • nusilpę tarpląsteliniai ryšiai audiniuose
  • lėta regeneracija
  • gilus pigmentas, amžinė pigmentacija
  • oda išplonėjusi, vos neperregima
  • ryškus paviršinis kapiliarinis tinklas

 

 

Taikomos visos aukčiau minėtos priemonės

  • pagrinde injekciniai metodai: mezoterapija, biorevitalizacija, užpildai
  • bioliftingas, radioliftingas, Led fotodinamika, lazeris
  • cheminiai pilingai

 

Netaikoma:

  • botulo toksinas – botox

 

  • aktyvi bei higieninė odos priežiūra namuose
  • labai aktyvūs kremai, fluidai serumai , kosmetinės kaukės
  • savo sudėtyje turinčios tokoferolio, retinoidų, vit c, biotino, kolageno , peptidų DME, hialuroninė r. Q10,alav kt biostimuliatorių
  • mitybos balanso kontrolė

 

 

Bendrosios pastabos:

  • turint bėrimų – įvairaus tipo: nesižavėti karštomis voniomis ir pirtimis;
  • pirmosios raukšlės atsiranda nuo bemiegų naktų ir odos išsausėjimo – dehidratacijos;
  • odos sausumas ir riebumas gali būti kartu – tai sausosios seborėjos požymiai –  neperausinti odos;
  • veido riebalai  migruoja – juda žemyn, tad vizualiai „ima kristi veidas – ryškėja mimikos raukšlės;
  • ekologiškoji – žalioji kosmetika – tinka tik jaunai odai iki 30 metų;
  • soliariumas –  odos jaunystės žudikas;
  • pigmentacija yra: įgyta ir įgyta. Įgyta odos dischomija priklauso ir nuo amžinių odos pokyčių, naudojamų kosmetinių priemonių, vartojamų vaistų, maisto, uv spindulių poveikio, odos jautrumo ir kt.;
  • organizmo rūgštėjimas – laisvųjų radikalų susikaupimas organizme, bei odos tarpląsteliniame lygmenyje, dėl to greitėja odos senėjimo procesai;
  • kad ir kokia jautri oda, kai tau 38 metų kūdykiams skirtu kremu veido teptis nederėtų;
  • Plaukų dažai gali dirginti odą, didinti jos sausumą, dirglumą, o kartais sukelti ir alergiją;
  • Geriau jokios kosmetikos negu daug ir bet kokios;
  • Nebutinai gerai žinomas prekės ženklas ir didelė mažos pakuotės kaina garantuoja produkto kokybę bei tinkamumą jums;
  • Deja laikas bėga…, mes senstame… ir kuo toliau tuo bus blogiau… – išvada kuo daugiau metų – tuo daugiau reikia…
  • Tačiau yra vienas būdas kaip išlikti jaunesniam J – tai  gera nuotaika, streso kontrolė, taisyklinga mityba, geras miegas, atsakingas požiūris į kosmetines priemones, mėgstamas darbas, kokybiškas poilsis – kitaip sakant, paprasta meilė sau – arba kokybiškas gyvenymo būdas.. ir metai neatbėgs taip greitai. Tai paprasta grožio ir sveikatos taisyklė;
  • Depresija – bjaurus nuodas jaunystės  bei grožio, greitinantis senatvę ir priartinantis  ligas..  geriausias antidepresantas – meilė, džiaugsmas, darbas.

 

Parengė: Grožio pajėgos. LT